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2018.10.04.목 아침방송
김희빈  |  sooll99777@gmail.com
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승인 2018.10.04  08:42:55
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CUE SHEET

프로그램 방송일자 : 2018.10.04
프로그램명 : 자유주제
P D : 이주환
WTR : 김주혜
NO. 1
ANN : 추지원, 이병헌
ENG : 최혜진
MENT
OPENING
사랑에 빠진 딸기(타루)

 

Volume up/down


Ment
진실로 터 오는 한 사랑의 방송 지금부터 학우 분들께서는 B.S.O.Y의

아침방송을 들으시겠습니다.

 

Volume up/down


Ment
학우여러분 안녕하세요. 아나운서 이병헌, 추지원 입니다.

학우여러분들의 힘찬 하루를 응원하며 먼저 가인의 피어나 듣고

오시겠습니다.


(music1.)
가인-피어나


Ment
#이병헌

개강한지 벌써 한달이 지나고 시험기간이 다가오고 있네요.

오늘은 시험기간에 집중력을 올릴 수 있는 방법들을 알려드리려 합니다.

#추지원

집중력에 따라 일처리에 걸리는 시간이 2배까지도 차이가 난다고 하니, 특히


강 릉 영 동 대 학 교 교 육 방 송 국 B S O Y


 


NO. 2


MENT

시험기간에는 더 중요하겠죠?
Ment
#이병헌

첫 번째로는 공부에 집중하기 위한스트레스 줄이기입니다. 스트레스가 계속

쌓이면 건강뿐만 아니라 두뇌에도 악영향을 미치거든요. 그럼으로 스트레스를

받지 않고 즐겁게 생활할 수 있도록 하는 것이 가장 중요합니다.

#추지원

둘째,적절한 수면시간이 필수입니다.충분한 수면은 심장의 기운을 튼튼하

게 하고, 장기 기억력 향상에도 도움이 됩니다.즉, 밤샘 공부보다는 적절한

수면이 집중력과 기억력에 더 중요하다고 합니다.

#이병헌

이어서 알려드리기 전에 두 번째 곡인 가인의 진실 혹은 대담 듣고

오시겠습니다.


(music2.)
가인-진실 혹은 대담


Ment
#추지원

잘 듣고 오셨나요? 그러면 이어서 알려 드리도록 하겠습니다.

#이병헌

셋째, 아침 식사는 꼭챙겨 드세요. 공부에 집중하기 위해서는 머리에 충분

한 당분이 필요한데 위장은 저녁이후부터 아침까지 속을 비워내므로, 아

침을 먹지 않으면 오전 동안 머리에 공급될 당분이 부족해 이런 상태에서

수업을 듣거나 공부를 한다면 오히려 집중력이 떨어지게 된다고 합니다.

강 릉 영 동 대 학 교 교 육 방 송 국 B S O Y


 


NO. 3


MENT
Ment
#추지원

특히평소에 피곤함을 많이 호소할수록 아침밥을 꼭챙겨 먹는 것이 중요하

답니다. 집중력도 높여주고 맛도 좋은음식으로는 부추, 토마토, 찹쌀 등이

있다고 하니 참고하여 섭취하면 도움이 될 것 같습니다.

#이병헌

오늘은 시험기간에 집중력을 올릴 수 있는 여러 가지 방법에 대해 알려

드렸는데요 학우여러분들에게 도움이 되었으면 좋겠네요. 그럼 이쯤에서

오늘의 마지막곡인 슬기,신비,청하,소연의 Wow thing 들으시면서 다 다음주

부터 있을 중간고사 기간을 위해 2주간 방송이 없을 예정이며, 저희는

10월 22일 월요일 아침 8시 45분에 다시 찾아뵙도록 하겠습니다.

사랑에 빠지고싶은 아침 이병헌, 추지원이였습니다.


(music 3)
슬기,신비,청하,소연 - Wow thing

 

 

 

 

 

 

 

 

 

강 릉 영 동 대 학 교 교 육 방 송 국 B S O Y
 

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