강릉에서 더위를 이기는 방법무더운 여름 더위를 식혀줄 강릉의 계곡을 찾아서해가 지날수록 더해져 가는 더위에 많은 사람이 지쳐갔던 이번 여름은 유난히 코로나 19로 인해 전과 달리 더위를 피할 방법에 많은 한계가 있었다. 지금까지 강릉의 여름은 태백산맥의 높은 산에서 내려오는 청정계곡들이 곳곳에 많이 자리 잡고 있어 보기만 해도 시원해지는 해변과 계곡에서 더위를 식히려는 사람들로 붐볐다.강릉시 연곡면 오대산 동쪽에 있는 강릉 소금강계곡은 경관이 빼어나 1970년 명승지 제1호로 지정되었다. 소금강계곡은 이곳을 찾는 사람들이 접근하기
강릉시, ‘구슬샘 문화창고’ 개관기념 전시행사복합적인 문화 활동이 가능한 문화창고강릉시에서 옥천동 도시재생현장지원센터가 주관하는 구슬샘 문화창고 개관기념 기획전시 '겹 : 도시를 구성하는 풍경들'가 오는 10월 1일부터 개최된다.강릉시 도시재생사업의 하나로 조성된 구슬샘 문화창고의 개관을 기념하는 전시로 기획됐다.‘구슬샘 문화창고’는 지명인 옥천을 한글로 풀어쓴 구슬샘과 기존의 창고로 활용됐던 정체성을 계승하면서 복합적인 문화 활동이 가능한 공간을 뜻하는 문화창고를 합친 것이다.도시재생사업이 낙후되고 노후화된 도시에 생명을 불어
강릉 최악의 추석, 무장공비 침투사건강릉 무장공비 침투사건과 그 후에 대해 알아보다코로나 19로 인해 예전처럼 많은 가족, 친구들과 함께 보내진 못하지만, 가족들과 즐겁고 행복한 추석을 보냈던 한가위이다.강릉의 최악의 추석이라 불리는 강릉 무장공비 침투사건은 불과 24년 전인 1996년 9월 18일 북한의 정찰국 소속 특수부대원 26명이 상어급 잠수함을 타고 강원도 강릉시 동해안 일대에 침투해 정찰 공작 활동을 벌인 후 복귀를 시도하던 중에 꽁치잡이 그물에 걸려 잠수함이 좌초되자 육지로 나왔다가 한 택시기사가 승객을 태우고 이동하다
강릉 이례적 해안 침식으로 안전 위협 바다 공사 ‘의심’ 강릉시, 긴급 대책 마련최근 강릉 지역을 중심으로 해안 침식이 심각한 상황이다. 주민과 관광객 안전을 위협할 정도로 피해가 상당한 수준으로 강릉시의 대책 마련이 필요할 때이다.이 현상은 전문가들과 주민들도 이례적인 현상으로 보고 있다. 갑작스러운 해안 침식으로 모래가 쓸려 내려가 콘크리트 구조물 아래까지 파도가 들이치고, 모래로 덮여 있어야 할 구조물은 뼈를 드러내고 있다. 침식이 계속 진행되면서 갑판 기둥을 받치고 있던 모래가 유실된 것이다. 이러한 현상을 강릉시 관계자는
취업을 위한 TAT, FAT 자격증 소개취업 관문을 뚫기 위한 자격증 TAT, FAT하반기 공채 시즌을 맞아 취업 준비생들이 고심에 빠졌다. 코로나 19로 취업 문이 좁아진 데다 대외 활동 등이 막히게 되면서 이력서, 자기소개서 작성이 쉽지 않아서다.전문가들은 코로나 19로 어려움을 겪는 청년세대를 위한 대책 마련이 필요하다고 강조했다.취업 관문을 뚫기 위한 대학생들의 자격증 취득 열풍이 지속하고 있다. 전공 관련 자격증을 갖고 있으면 취업에 유리하기 때문이다. 20·30세대 대학생·직장인 10명 중 9명은 코로나 19 상황에도 꾸
대학생이라면 받을 수 있는 할인 혜택애플, 어도비, 내일로 등 할인 혜택 모음2021년도 중순이 지나 2학기가 시작되고 있다. 대학생은 현재 대학 생활을 하며 과제, 시험, 취업 준비 등으로 생활을 하며 놓친 할인 혜택들이 있다. 설레는 캠퍼스 생활을 기대하면서 대학에 입학했지만, 코로나로 인해 대학 생활을 즐기기 어렵다. 대학 생활은 즐기기 어렵지만, 대학생이라면 받을 수 있는 혜택들은 즐겨 받을 수 있다.오직 대학생들만 받을 수 있는 할인 혜택으로 첫째, KTX는 만 24세 청년에게는 최대 30% 할인을 해주는 ‘청소년 드림’,
대학생이 하기 좋은 봉사활동빗물받이 바닥 벽화 그리기와 공원 환경정화 활동모두가 함께하는 건강한 사회를 만들기 위한 가장 첫 시작은 ‘봉사활동’이라 볼 수 있다. 우리 사회 미래발전의 선구적 역할을 담당하는 대학생들이 봉사활동을 통해 사회 구성원으로서의 역량을 강화해 나갈 기회가 있으면 좋겠다는 생각이 들어 현재 진행하고 있는 몇 가지 봉사활동을 소개하려고 한다. 첫 번째, '안녕! HUG-SEA' 빗물받이 바닥 벽화 그리기 봉사이다. 봉사 기간은 2021년 9월 30일 하루이며 집결 장소는 강릉시 자원봉사센터이다. 주로 활동
대학생을 위한 적금 상품적금 상품에 가입하여 돈을 모아보자돈의 지출은 취향에 맞으며 오래 쓸 수 있는 물건들 구매, 운동, 취미, 공부 등 돈을 모아 쓸 수 있는 곳은 다양하다. 금융 서비스에 대한 수요가 늘 것이라는 관측과 함께 은행들은 대학생, 사회 초년생을 위해 다양한 적금이 출시되고 있다. 카카오뱅크 26주 적금, 스무 살 우리 적금 등 적금 종류는 많고 어떤 상품에 가입해야 할지 어려움을 느낄 수 있다.여러 상품을 찾아 비교한 대학생에게 추천할 만한 적금으로 많은 사람이 알고 있는 카카오뱅크 26주 적금이다. 카카오뱅크 2
대학생에게 인기 있는 대외 활동졸업 후 서류, 면접 합격을 위한 꿀팁요즘 대학생들은, 대학교 성적과 학점만으로 취업하기에는 어려운 기대를 살아가고 있다. 이를 보완해주기 위해 학교에서 활동하는 것 외의 활동으로서 대외의 다양한 활동을 접하거나, 다른 학교 사람들과의 인맥을 넓히거나 앞으로 미래의 나의 직무를 체험하는 대외 활동을 통해 취업 준비를 할 때 많은 도움을 줄 수 있는 대외 활동을 소개하려고 한다.LG유플러스는 유대감, ‘유플러스 대학생 감성서포터즈’의 줄임말로 LG유플러스와 함께 이 시대 가장 힙한 콘텐츠를 만들고 알려
대학생들을 위한 홈트레이닝 운동법4가지 ‘홈트레이닝’ 운동법 소개신종 코로나 19로 10명 중 4명의 체중이 3kg 이상 증가한 것으로 나타나면서, 집에서 운동하는 홈트레이닝, 일명 홈트에 대한 관심이 높아지고 있다. 간략하지만 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 ‘홈트레이닝’ 운동법을 4가지 준비했다.첫 번째, 열량 킬러 에이핏이 알려주는 명절 맞이 ‘고강도 타바타 운동’이다. 타바타란 20초 동안 운동하고 10초 휴식을 반복하는 고강도 인터벌 트레이닝이다. 비교적 짧은 시간에 많은 열량을 소모할 수 있는 타바타 운동은 근력 운동과
대학생도 받을 수 있는 건강검진몸 상태 무료 건강검진으로 바로 알자건강관리를 위해 올바른 식습관, 꾸준한 운동도 중요하지만, 질병을 조기에 발견하고 치료하는 것도 상당히 중요하다. 실제로 2015년 ‘서울대병원 연구팀’의 발표 자료에 의하면 국가건강검진을 받은 사람들이 아닌 사람들보다 심뇌혈관 질환으로 사망할 확률이 42%, 질환 발생률이 18% 낮다고 한다. 현재 우리나라에는 건강보험가입자들을 대상으로 하여 건강을 유지, 증진하고 경제적 손실을 최소화하며 장기적으로 보험급여비의 지출을 줄이고자 1980년부터 건강검진을 시행하고 있
화상 입은 강아지 방치, 과연 어떻게 되었을까컨테이너 화재로 온몸 ‘화상’, 목줄 묶인 채 그대로 방치된 강아지올해 3월 19일 밤 10시 11분경 경기도 이천시율면 신추리 한 컨테이너에서 화재가 발생하면서 경기도 소방재난본부에 따르면 불길은 32분 만에 잡혔지만 컨테이너에 살던 남성이 사망하는 안타까운 사고가 발생했다. 당시 밖에서 길러지던 개 두 마리 가운데 한 마리도 화마를 피하지 못했다. 몸에 불이 붙은 다른 한 마리는 소방관이 불을 꺼주면서 목숨을 건질 수 있었다. 조사팀이 남아 사망자 가족과 면담하고 화재원인 등을 조사한
췌장염의 발병원인은 80%가 ‘술’췌장염 발생 주요원인은 담석과 알코올, 기름진 음식췌장은 이자라고 불리는 소화기관하는 담당 장기로 위의 뒤쪽 복벽에 붙어 있는 길쭉한 실질기관이다. 급성 췌장염과 만성 췌장염은 임상적으로 구분이 어려운 경우가 많이 있다. 특히 만성췌장염 환자가 음주 후 악화 된 경우에는 급성 체장염의 임상 양상을 보이기 때문에 더욱 구분이 어렵다. 만성 췌장염은 췌장암을 합병증으로 유발할 수도 있어 주의가 요구된다.전문가들은 만성 췌장염의 발병 원인 80%가 술인 만큼 금주 또는 절주가 최선의 예방책이라고 말한다.
생리통이 나를 괴롭힌다.생리통 완화 방법을 알아보자여자들은 평균 11세부터 한 달에 한 번씩 월경을 겪는다. 하지만 말이 한 번이지 사실은 평균적으로 일주일이다. 월경이란 두꺼워졌던 자궁점막이 떨어져 나가면서 출혈과 함께 질을 통해 배출되는 생리적인 현상을 말한다. 이는 성숙기의 정상적인 여성에게 일어난다. 생리는 꽤 힘든 일이다. 화장실을 가고 싶지 않아도 억지로 가야 하고, 돈도 만만치 않게 든다. 여자들은 일주일 동안 생리를 하면서 생리를 시작하기 약 14일 전에 배란통으로 한 번, 생리를 시작하고 생리통으로 한 번 고생한다.
마요네즈가 구한 거북이마요네즈가 위장과 소장에 들러붙은 타르를 묽게 만들어 몸 밖으로 배출시킨다.지난 2월 이스라엘 지중해 해변이 원인이 불분명한 기름유출 사고로 인해 심하게 오염됐었다. 보도에 따르면 당시 크기 55피트 (약 16.7m)의 고래가 몸속에 검은 액체가 가득한 상태로 해변에서 죽은 채 발견되기도 했었다. 이는 고래뿐만 아니라 거북이도 피해갈 수 없었다. 이스라엘 자연⦁공원관리청 산하 국립 바다거북이 구조센터는 팔레스타인 가자지구와 레바논 사이에 있는 이스라엘 지중해 연안에서 멸종 위기인 푸른바다거북이 11
뇌졸중 전에 미니 뇌졸중일시적으로 나타나는 ‘미니 뇌졸중’을 방치, 뇌졸중으로 이어질 위험이 있다. 뇌졸중은 크게 혈관이 파열되어 발생하는 ‘뇌출혈’과 혈관이 막혀 생기는 ‘뇌경색’으로 나뉜다. 주로 50대 이상에서 발병한다고 알려져 있으며 노인인구 증가의 영향으로 2030년에는 인구 10만 명당 600여 명 가량으로 대폭 증가할 것으로 전망되고 있다. 특히 갈수록 어려워지는 사회적 분위기 때문에 신체적, 정신적 스트레스 늘고 평소 운동이나 건강검진 등으로 자신을 동볼 시간이 없는 30~40대에서도 발생률이 높아지는 추세이다. 특별
관절염 악화시키는 음식들관절염 치료법 원인에 따라 다르지만 식단에 따라 증상 개선관절이란 뼈와 뼈가 만나는 부위이며, 뼈와 뼈 사이가 부드럽게 운동할 수 있도록 연골, 활막, 인대, 힘줄, 근육 등으로 구성되어 움직임에 따라 발생하는 충격을 흡수하는 역할을 해주고 있다. 관절염은 뼈와 뼈가 만나는 부위에 염증이 생기는 질환으로 몸무게가 많이 실리는 무릎, 엉덩이, 척추 관절 등에 주로 발생하는데 크게 골관절염과 류머티즘 관절염으로 구분할 수 있다. 원인에 따라 치료법은 다르지만 공통점도 있다. 식단에 따라 증상이 개선되기도 하고 악
2022년부터 시작되는 충청남도 어린이⦁청소년 버스 무료화전국 광역지자체 중 어린이⦁청소년의 버스요금 무료화하는 것이 처음 충청남도가 지난 27일 18세 이하 어린이⦁청소년의 버스요금 무료화를 단계적으로 추진하겠다고 밝혔다. 일부 기초지자체는 이미 무료화된 바가 있지만, 전국 광역지자체 중에서는 충청남도가 처음이다. 양승조 지사와 황명선 논산 시장 등 15개 시군 시장⦁군수는 제21회 충청남도 지방 정부 회의를 열고 ‘어린이⦁청소년 버스요금 무료화를 위한 노인 등 대중교
2021학년도 현장실습 커스터마이즈 경진대회 개최 안내 【2020학년도 현장실습 커스터마이즈 경진대회 시상 사진】 강릉영동대학교 혁신지원사업단에서는 현장실습 교과목으로 운영하는 현장실습을 이수한 실습 학생 대상으로현장실습 커스터마이즈 경진대회를 개최한다.현장실습 커스터마이즈 경진대회는 직접실습 수기공모전, 간접실습 수기공모전, 우수기관 선정의 3가지 부문으로 진행된다. 직접실습 수기공모전은 현장실습 기관에 직접 참가하여 이수한 학생을 대상으로 하고, 간접실습 수기공모전은 현장실습에 간접적으로 참여하여 이수한 학생을 대상으로 진행한다
일본 정부가 후쿠시마 오염수 해양방출을 결정하면서 해양생태계와 인체에 미치는 영향에 대한 우려가 커지고 있다. 일본 정부는 오염수에 포함된 방사성 물질 대부분을 다핵종제거설비(ALPS)라는 특수 장비로 제거하여 방출한다고 계획했지만, 일부 방사성 물질의 경우 완전하게 제거가 어려워 안전성의 논란은 계속될 것으로 보인다. 일본은 현재 삼중수소 해양방출 농도 기준을 1리터당 6만 배크랠(㏃)로 정하고 있고, 후쿠시마 오염수는 기준의 1/40 수준으로 희석하여서 방류한다는 계획이다. 환경단체 등이 염려하는 문제는 삼중수소의 내부피폭 가능